8/3/08
Calorão!!!
oi!!!
Nossa…qeu calrop hoje!!Mesmo agora a noite está 30 graus,,, tipo meio dia acho que estava próximo a 40, na boa!!!
!!!!
FELIZ DIA DAS MULHERES!!!
Ser mulher é tão "amplo",né?!!! Tem tantos papéis pra gente fazer!!!
Felicidade e saúde pra todas nós!!!
Eu estou quase completando um mês de academia.vou de segunda á sexta. Fico entre 1h40 e 2 horas!!!!! nossa, tem dias qeu eu nem acredito!!! O fato é qeu tem dias qeu é dificil sair da cama…..toamr banho colocar roupa de ginástica e ir..mas depois qeu estou lá, alongo e vou pra esteira o tempo passa rapido até!
A musculação está indo bem, ja´aumentei uns pesos até!! Até os exercicios de gluteos no chão, agora estou fazendo com um pesinho no tornozelo…dói.hehheheho qeu eu naõ gosto de fazer mesmo é abdominal… putz..ô troço ruim. !!!!!!! Algusn exercícios de braço, de tríceps me matam, ma saté qeu aguento!!Enfim!!!! o fato é qeu eu naõ quis me pesar antes de começar a academia…. sou meio doida, enquanto pra grande maioria o elgal é se pesar e deposi ver o quanto diminuiu….eu AGORA naõ quer ve rquanto estou pesando….tô sacando qu eé bastante e tal..entaõ prefiro emagrecer mais e quando o espelho disse qeu posso encarar os "digitos, eu me peso!!!!
só qeu apesar de quase 1 mês de academia diária..eu naõ senti NADA de diferença nas roupas. Mesmo. o que estava apertado ainda está… sabe….tipo calça apertada, qeu "deveria" estar se naõ larga,mas pelo menos apertando menos…mas não….nadinha….. Teste de persistência..só pode ser… mas tudo bem..vou seguindo….vou continuar fazeno a academia sim e controalndo o qeu como…
hoje acordei com uam dor na perna,,atr´s do joelho…ruim…. !!!!
meu gurizinho está a seman atoda com uam febre qeu vem e vai….dias de febre mais altinha, (passando de 38…) e dias mais leve….está com um pouco de tosse..ms estou observando, acho qeu aidna naõ é o caso de ir ao médico….. vamos ver!!!!!
Bem..então é isso!!!!!
Abraços, com carinho!
criado por adrycris 
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