As Coisas de Adry!

Olá!!!

meio sunida daqui,mas tudo bem!!!

o fim de semana teria sido “na linha” se ontem eu não tivesse resolvido tirar o dia para beber cerveja!(risos)… Sim…disse pro meu marido que ontem eu queria beber, e ele que bebesse pouquinho,pois temos o nosso filhote …. sabe como é!!!!

Fomos almoçar nuns amigos , churrasco. Não comi muito,mas em compensação me animei na cervejinha!! não se assutem..eu não bebi tanto assim… Mesmo porque nem aguento mais, como na [época em que saí á noite e era habituada a beber..apenas bebi além do limite entre ficar ou não tontinha… rsrsrsrsr

Estava bem calorão e a cerva bme geladinha!!!

Aff…. Com certeza essas calorias “cervejais” não serã impunes!! Então hoje será cardápio de desintoxicação! tenho frutas, verduras e iogurte desnatado em casa..então meu cardápio hoje será esse, além de muita,mas muita água!!!! E a 1 hora de esteira será sem falta!!!!!

Bem..então estamos nós como Lula reeleito..eu sabia qeu ele iria ganhar,as pesquisas já nos diziam… Mas votei no Alckmin…. Mesmo assim!

Agora é torcer (de novo?) para que o Lula cuide do nosso país, da saúde, da educação, da segurança… Que Deus abençoe esses p´roximos 4 anos!!!

Uma boa semana pra todos!!

Olá!

Tudo bem?

SAbe quando a gnet fic acom um ânimo a mais?? Desde sexta estou mais animada pra me aliemntar melhor  e tal…Bom issoilné?!!

Essa semana deve ser produtiva!!!

o que tenho que melhorar: beber mais água…bah…tenho me descuidado, quando vejo o dia já passou e eu mal passei perto de um copo de água!!!

SAbe, eu tenho um resultado legal quando substituo o jantar por um shake…sei que não é legal fazer isso por um longo tempo(e na verdade, ninguém aguenta!!) mas, tô a fim de fazer isso essa semana… tomar um shake e mais tarde comer uma fruta!Acho que vai ser bom!!!

O que não está legal é que eiu não estou bem ainda da gripe…estou um pouco surda, tipo com um eco na cabeça…. e ainda com tosse…Acho qeu vou fazer uma inalação…tenho nebulizador em casa… talvez ajude a "destrancar" o peito!!! Ai…assim como estou fico mais cansada, ruim de respirar….afff…

Bem… hoje vai ter jogo : Grêmio XSão Paulo! vou ficar na torcida ..e da´-lhe Grêmio!!! A minha irmã comprou uma camisa do Gr~emio pro Willian e mandou pelo correio…essa semana chega..eu já falei pr alee  e ele todo animado: -"blusa Nênio’!!!! Que amor!!rsrsrsr

Então é isso!!

Um bom domingoi pra todos!

E uma semana feliz e levinha!!!!!!!

BEIJO

Vocês conhecem esses personagens??o Willian adora esse desenho!!!

Backyardigans!"!! Bem fofinhos,né?!!!rsrsr

Ólá!

Hoje é um dia especial!!

Temos uma energia diferente na Terra. Um raio muito energizante…vamos pedir e sentir somente coisas boas , paz e harmonia…tudo de bom!!!!

Bem, eu estou melhor da gripona.Mas ainda meio surda e com tosse "de cachorro", sabe?!!!!

Ontem eu fiz 40 minutos de bicicleta, e foi só! Não tinah fôlego nem ânimo pra fazer mais nada.

Hoje vou fazer minha 1 hora na esteira!!!

Nossa, hoje a Beth (http://aconquista.zip.net) fez um post tão legal sobre CONCENTRAÇÃO… Temos mesmo que ter concentração para seguir firme no caminho da reeducação, né?!

Então é isso!!

Um dia muito feliz pra todos!!

Beijos

Olá!!

Domingão…

hoje teve churrasco…pois é hoje o dia  aniver do meu amor!!!

Ontem deu certinho a surpresa !eu fiquei feliz!!Ele literalmente levoiu um susto quando nos viu com bolo, salgados e até velinha!!!

Eu não comi muito, pois estava na "organização", sabe como é…cortando os pedaços do bolo, e servindo e tal….E,também depois distribuí o que sobrou pro pessoal!!!

Hoje eu tambpem não exagerei no churrasco, que aliás estava ótimo, o meu amor não nega ser gaúcho e faz um churrasco daqueles!!!

É qeu desde sexta eu estou com uma gripe, uma sinusite, sei lá o qeu….ontem, estava bem ruimzinha mesmo…doida pra deitar e descansar,sabe??Nem a cervejinah que gosto de tomar me animou…Semrpe tem o lado bom…rsrsrsr a gripe me tirou um pouco o apetite!!!!!

MEU CRISTIANO, MEU AMOR!!!! TE DESEJO TODA A FELICIDADE DO MUNDO E MUITA SAÚDE PRA VIVER MUITOS E MUITOS ANOS!!!!!

tenho recebido umas visitas novas..qeu bom!!Sejam sempre bem vindas!!

Sabe, amanhã espero estar melhor da gripona pra estar animada pra caminahr na esteira!!Comõ já disse aqui…eu emagreço só quando faço exercicio..senão..esquece..afff… então se éassim….E dá-lhe esteira!!!!

Beijos….

Olá!

Bem..sobre o dia das crianças, foi bem legal!O Willian brincou bastatne!Começamos o dia indo até outra cidade 36km daqui para abastecer o carro, ele é flex e o alccol lá está R$1,25 e aqui R$1,99 ..essa cidade já é no estado de SP, por isso a diferença! Depois fomos na Mata do Ipê, ver os patinhos, macaquinhos e as a´rvors bonitas…lá tinha um “pula-pula” e ele brincou!!Fomos almoçar no shopping, depois fomos pra casa e ele dormiu! No final da tard saímos novamente e fomus num alanchonete que tinah vários brincquedos, palhaços(ele não gosta!!) , balões e tudo o mais.,..se acabou de tanto brincar!!!

Meu amor estará d eaniver no domingo dia 15.Estouorganizando uma surpresinha pralee.Hoje assim que fechar a loja.Eu e uns amigos vamos levar a torta , salgados e bebidas pra lá!Oa colegas dele já sabem!! Essas surpresas nunca dão certo,mas dessa vez acho que não tem erro!!

Bem..então é isso!

Beijos e bom fim de semana!!!

Olá!!

Tô feliz com as visitas que recebi!

Se vocês soubessem como é bom!!!! Motiva e alegra!!Obrigada!!!

Bem, quem é do mundo da blogosfera light já tpásabendo,mas fico feliz em contar aqui o sucesso da Sara, o blog dela foi o primeiro que descobri e acompanhei a caminahda dela..e olha onde ela chegou:

Tá o R$1,49 ficou na frente…mas ela está de biquini na capa de uma revista!!

Não é o máximo?!!Ela com seu lema: “Só não consegue quem desiste”, é a prova viva disso!!! parabe´ns pra ela!Eu acho qeu a revista chega só amanhã nas bancas daqui…mas vou comprar com certeza!!!

Bem..mudando de assunto, essa noite foi assim: fui dormir as 00h00, coloquei o celular pra despertar as 02h, deposi as 03h, depois as 04h, e por fim as 06h…com diretio a acordar nos intervalos das “despertadas”!!!!È..filho com febre é isso!! Tenho smepr emdo de não acordar..~então coloco o celulra pra despertar e mesmo assim acordo!! Ele teve uma febre insistente.Mas amanhecu com 37,1 e agora estpa sem febre alguma, todo feliz andando com a sua motoquinha pra lá e pra cá!!! Graças a Deus!! Sabe, sei que é comum criaças term febre “do nada”mas eu aina não aconstumei com isso no Willian! Espero que hoje ele não tenha mais febre mesmo!! Ele~simplesmente não toma remedios…é um saco..ontem tive que misturar o tylenol no leite com nescau..aco qeu não pode,mas foi a únic aopção que me sobrou!!!!

Bem, o maridão, como sempre me ajudou na batalha da noite, não posso reclamar dele!

fiquei sabendo que a minha amiga Adri tá esperando o segundo filhote!Fiquei feliz!Parabéns amiga!!!!

Sobre o “propósito” do blog: Tô seguindo os bons conselhos das amigas que passam por aqui e fazendo a minha parte pra obter o resultado melhro qeu eu possa !!!

SAbe, quando iniciei o blog eu postava aqui o meu cardápio diario…é uma boa idéia postar de novo!Assim que posso ver a cada dia o qeu pode me !sabotar”!! Uma coisa é certa: tenhjo bebido pouca água!!Tenho quie caprichar!!

Então é isso!

Beijos!!

Flores pra vocês, com carinho!!!

Ah!! Vi no Mia você hoje qeu ao meio dia h´auma junção de planetasm de astros, enfim “algo” no céu faz com que hpoje seja um dia especial, e ao meio dia haverá umaconcentração de boas energias e tal….então , não custa todos hoje ao meio dia elevar os pensamentos, fazer agradeciemntos e pedidos!!!!

Abraços

Olá!!

Resolvi passar por aqui… já estava ocm saudade do meu cantinho!!

Nos últimos dias tenho caprichado na caminhada, me animo na esteira, coloco um cd de rock…e é bom, pois outro dia ouvindo cd dos Ramones, eu em várias musicas  "corri"… é claro que fico colocando os bofes pra fora!!Mas é bom!!!

Sobre a minah "gincana" com o meu amor…Sejamos realistas…. tá dificil de pesar 49kg em 01/12/06…A não ser que nesse próximo mês tivese uma anorexia braba passageira!!! mas isso não vai aocntecer!!!

Sei que falhei nisso, que se tivesse ocntinuado no ritimo que estava no começo da "gincana", eu estaria sim com o peso que desejo.Mas como o tempo não volta, só me resta pensa rno futuiro!

E…saber qeu mesmo qeu não esteja com 49kg, estarei mais magra do que estou hoje.E isso já é uma grand eocisa!

Não tem como não emagrecer quando se faz a "coisa certa" (comer direito e fazer exercicio).Pode ser rápido ou devagar,mas se eu faço isso eu emagreço!

No dia que postei a foto no último post aí, eu estava muito chateada, pois depois de algum tempo eu opuvi a frase qeu me perseguiu a vida toda: "Tu tá muito gorda"…. Aff…isso me magoa muito, dói. e eu não acredito que hoje em dia alguém não saiba que esse tipo de comentario, feito em, um momento de lazer, junto com outras pessoas, é totalmente inutil! Se a conversa fosse sobre isso, entre amigas e se for perguntado(isso é importante), pode-se falar essa frase "linda"… Mas se ninguém perguntou e se o momento não tem nada a ver..naõ faça esse tipo de comentário..só quem sofreu com isso a vida toda sabe do que estou falando!

Bem..desabafo feito….

Aqui começou a época das chuvas…é tipo assim: 6 meses  com chuva e 6 sem nada de chuva…uam loucura!!!!

Vou comprar um guarda-chuvinha pro Willian, imagina que fofo de guarda-chuva!!!!!!!

O dia aqui está lindo , com sol!! teremos um domingo legal!!!!

Beijos!"!!!!