As Coisas de Adry!

Oi!! Sou Adry, gaucha, mas atualmente morando em MG!Estou aqui pra contar coisas que são importantes pra mim!!

21/8/06

Olá!

Olá!
EStou vindo aqui para "conversar" um pouco.
Sei que poucas pessoas acompanham o meu blog!
Algumas amigas queridas!!! Eu realemtne não divulgo muito ele!
Mas ele me ajuda… e nesses últimos dias o abandonei!
Os últimos dias foram, cansativos, confusos… E eu me toquei de uma coisa
importante.Uma coisa que acho errada, e que está acontecendo comigo:
Eu não estou na "luta" como sempre digo, para emagrecer de uma forma legal.
E nem digo isso em relação a alimentação ou a exercicios!
A minha amiga Ange sempre fala sobre cabeça, pensamento, "vibração"!!
e eu sempre concordei qeu a cabeça tem que "jogar junto"!
na medida do possivel eu sempre consegui essa "parceria" de mente e corpo,
pensamento e ação! Mas nesses ultimos 2 meses tudo virou na minha cabeça.
Sabe, sempre qeu eu me disponho a emagrecer, a "cuidar de mim", eu fico feliz por isso!
É claro qeu é dificil controlar alimentação, ter força de vontade pra mexer o corpo, mas apesar da dificuldade, o simples fato de eu estar fazendo

algo por mim, tornava o processo de emagreciemnto algo agradável, feliz. Mas, nesses ultimos meses tem sido sofrido, chato.
Desestabilizei por ter engordado um pouco no RS, e me senti muito ansiosa com o probleminha que o Willian teve.

E,definitivamente não é assim que quero que seja.Sexta-feira, ouvi na tv uma frase dita por Luis Gasparetto: - Quanto maior a expectativa, maior a decepção. E é claro qeu tenho que ter uma expectativa,mas não tão imediata, naõ tão apressada.Quero voltar a emagrecer com ALEGRIA, com sorriso.E não fazer dos meus dias algo maçante, ruim. Sabe, eu leio alguns blogs light, que adoro.Mas h´algum tempo eu encontrei uns blogs de meninas "anna"..que são a favor da anorexia e tal!Uma neura, tipo ter uns 1,64m de altura e pesar 52kg e se xingar de "vaca gorda", uma loucura, uma depressão, uma fissura…. E, essa semana depois de muito tempo, eu voltei a esse blog, e lendo ele eu me vi em alguns momentos.Claro que numa escala muito menor, pois pra essa moça no caso, comer 500cal num dia é demais, imagine!Não é nesse aspecto qeu me identifiquei, mas sim pelo "sofrimento" que ela relatava, a neura de pensar em emagrecer 24h por dia, da inquietude dela… Não sei se estou sendo clara!Que estranho, logo pra mim que adoro escrever, está dificil dizer como me sinto agora!

Mas o fato é que quero um pouco de calmaria em mim. Tudo continua igual:Vou pesar 49kg dia 01/12/2006. Vou ganhar uma graninha do meu amor.Mas quero que o meu dia volte a ser prazeroso, sem que eu me sinta mal por optar por uma comida mais light, ou por ir fazer minha caminhada.Isso é o que vai me levar ao meu objetivo, tem que ser algo bom pra mim! E essa é uma coisa que parecia que eu já tinah superado, era claro pra mim que comer 1 pedaço a mais d epizza não me daria nada de prazer comparado ao prazer qeu eu sinto em me ver mais bonita no espelho, por exemplo.Mas sei lá porque parece que andei "desaprendendo" algumas coisas!

Ainda em tempo parei, respirei e me olhei. Me olhando pude ver o que estava acontecendo! Quero deixar um pouco de olhar pra minha balança.Eu me conheço já bem, sinto quando estou mais magra.Quando o meu corpo "acusar" um emagrecimento, vou me pesar e postar aqui, como estava fazendo.Mas tudo na boa

Ah!ainda sobre isso,. Essa semana  tive um desconto na minha "poupancinha".. de R$30,00..ou seja 3 dias sem fazer exercicio…afff...

É..trato é trato!!Tem que cumprir!!!! Isso que o meu amor deu uns descontos  de outros dias que eu não caminhei,mas porque não deu mesmo!!

E, quanto eu estou pesando? Sinceramente naõ sei.Mas ainda me sinto "cheia"..de bebê não é..(risos..)Entãoé de comida mesmo!!

Isso tudo que eu escrevi aí eu fui vendo nos ultimos dias,mas só vim aqui escrever hoje, poi sé o dia que tenho mais tempo e oportunidade!

Alguma coisa já mudou dentro de mim!!Hoje a minha caminhada foi mesclada por pequenos "ensaios" de corrida!!!muito engraçado,pois foram no máximo 2 minutos de corrida, e eu já morria…daí caminhava mis um pouco, depois mais 2 minutos de corrida..as pernas doíam, e eu que respiro super errado,(pela boca), saí dos 40 minutos de esteira cansadona…mas… com ALEGRIA, com bom humor!! Pronto, já senti que algo tinha mudado aqui dentro!

Imagine que nos ultimos dias andava tão desanimada que cheguei a coemntar com a minha amiga Carla que`"às vezes dá vontade de desistir, d edeixar o meu corpo ser o que ele luta tanto pra ser"…. Mas na mesma hora  já disse que isso seria mentira.Quero emagrecer pra me sentir mais feliz. E vou fazer isso. Sigo assim, andando, parando, tropeçando, por vezes até caindo.Mas eu vou chegar lá, sim.Com isso tudo estou aprendendo a me conhecer melhor, e por isso já vale a pena!

Estou me sentindo mais forte, confiante e "calma" pra seguir em frente!!

Um grande beijo!

criado por adrycris    0:43 — Arquivado em: Sem categoria

11/8/06

nem sempre é como a gente espera…

OI!

Sabe, a semana não correu como eu planejei…

Saco… muitos compromissos de "comida" á noite aind apor cima!!!

Estou me sentindo meio "cheia"!!

Pra falar a verdade ontem eu até ocmprei um teste de farmácioa de gravidez..imagine só!!! Estou me sentindo esquisita… mas tudo bem… já que o teste deu negativo, seman aque vme eu vou ficar "moça"..deve ser por isso. Desde qeu eu mudei de anti tenho me sentido diferente nos dias que antecedem, mas geralmente  ficando muito,mas muito irritada e brava!!Talvez esse mês tenah sido diferente!

De qualquer forma, e mesmo que o "resultado" da seman não seja o que eu esperava,pelo menos ainda tenho esses 2 dias antes de me pesar, pra fazer a coisa certa!

EStou passando rápido, pois o filhote está a mil!!

Beijos!!!

criado por adrycris    10:26 — Arquivado em: Sem categoria

7/8/06

ATUALIZANDO!!!

Oi!!

Tudo bem ? Que coisa, né?!Eu só fiquei uma semana sem postar aqui! Assim não dá!

Mas vamos lá! Segunda-feira, dia de subir na balança!Ela mostrou: 54,2kg!

Peso eliminado desde a última pesagem: 600gr!

Só pra relembrar:

Peso inicial: 68kg

Peso atual: 54,2kg

Peso eliminado: 13,8kg

EU VOU PESAR: 49kg

Faltam para chegar lá: 5,2kg

 : Essa semana eu “conquistei”: R$60,00 e não tive nada de desconto!

Acumulado para que eu “resgate” dia 01/12/2006 quando estarre pesando no mínimo 49kg:  R$ 150,00 !!! Legal,né?!

Bem… e o que eu posso melhorar essa semana?

* Vou tomar mais água, e chá verde!

* Fazer mais esteira do que bicicleta .

* Ter menos programas que envolvam “comida”!!

* Comer mais saladas!

Com essas atitudes  vou obter um resultado igual ou melhor do que este na próxima pesagem!! 

Que assim seja!

Um bom início de semana!!

Beijos!!!

 

criado por adrycris    21:00 — Arquivado em: Sem categoria
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